Beauté – Ikonal.com https://ikonal.com Blog Mon, 04 Sep 2023 15:42:42 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://ikonal.com/wp-content/uploads/2021/10/cropped-fav-ik-32x32.png Beauté – Ikonal.com https://ikonal.com 32 32 Peut-on appliquer une crème de jour pendant la nuit ? https://ikonal.com/peut-on-appliquer-une-creme-de-jour-pendant-la-nuit https://ikonal.com/peut-on-appliquer-une-creme-de-jour-pendant-la-nuit#respond Mon, 04 Sep 2023 03:03:32 +0000 https://ikonal.com/?p=511 Vous vous demandez peut-être si vous pouvez utiliser une crème de jour la nuit, ou si vous devez absolument avoir 2 produits distincts pour votre routine de soins. Ne vous inquiétez pas, nous allons clarifier ce point. Des soins qui se complètent Il faut comprendre que votre peau a des besoins différents le jour et […]

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Vous vous demandez peut-être si vous pouvez utiliser une crème de jour la nuit, ou si vous devez absolument avoir 2 produits distincts pour votre routine de soins. Ne vous inquiétez pas, nous allons clarifier ce point.

Des soins qui se complètent

Il faut comprendre que votre peau a des besoins différents le jour et la nuit.

Le jour, votre peau est exposée à de multiples agressions, telles que les rayons du soleil, le vent, la pollution, la poussière, etc. C’est là qu’intervient la crème de jour, agissant comme une barrière protectrice.

En revanche, pendant la nuit, votre peau est moins agressée. C’est donc le moment idéal pour lui offrir des soins qui agissent en profondeur et qui favorisent sa régénération.

Pourquoi utiliser une crème de jour ?

La crème de jour, comme son nom l’indique, est conçue pour être utilisée le matin sur une peau fraîchement nettoyée. Elle permet :

  • L’hydratation tout au long de la journée : Elle veille à maintenir un niveau suffisant d’hydratation de la peau, évitant ainsi les désagréments tels que les tiraillements et les sensations d’inconfort.
  • L’amélioration de l’apparence de la peau : Une crème de jour contribue à un teint frais et lumineux, donnant à votre visage une apparence radieuse.
  • La protection contre les agressions extérieures : Grâce à ses actifs, elle crée une barrière contre les UV, le froid, la pollution, et d’autres facteurs nuisibles à la peau.
  • Une meilleure tenue du maquillage : En hydratant la peau en profondeur, elle offre une toile de fond idéale pour le maquillage, permettant ainsi une fixation plus durable.

Pourquoi utiliser une crème de nuit ?

creme nuit pierre ricaud

source : Pierre Ricaud

La crème de nuit, quant à elle, s’utilise le soir, après le démaquillage et le nettoyage de la peau. Pendant la nuit, l’épiderme est plus réceptif aux soins, ce qui confère à la crème de nuit un rôle distinct de celui de sa compagne de jour :

  • Nutrition et hydratation en profondeur : Sa formule riche en actifs offre un traitement intensif, nourrissant et hydratant la peau en profondeur.
  • Réparation et régénération : Les actifs présents dans la crème de nuit aident la peau à se régénérer.

Des textures différentes

Un autre point à considérer est la texture des 2 produits. La crème de jour est légère et pénètre rapidement, agissant comme un bouclier protecteur. À l’inverse, la crème de nuit est plus épaisse, plus riche en actifs, et son rôle principal est de réparer la peau.

Peut-on appliquer la même crème ?

Vous pourriez être tenté(e) d’utiliser votre crème de jour la nuit. C’est tout à fait envisageable, mais il est important de noter que sa formule moins concentrée offrira seulement des soins légers à votre peau.

En revanche, l’utilisation d’une crème de nuit pendant la journée n’est pas recommandée. Sa texture épaisse peut rendre votre peau grasse, et elle empêche le maintien du maquillage. De plus, elle ne contient pas les agents protecteurs nécessaires pour faire face aux agressions extérieures.

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Quelle routine beauté pour un homme ? https://ikonal.com/quelle-routine-beaute-pour-un-homme https://ikonal.com/quelle-routine-beaute-pour-un-homme#respond Wed, 02 Aug 2023 12:58:47 +0000 https://ikonal.com/?p=501 Si vous avez l’habitude de piquer les produits beauté de votre copine, arrêtez ! En effet, du fait de leur taux élevé de testostérone, les hommes ont la peau plus épaisse et plus grasse. D’ailleurs, ces derniers ont plus de follicules pileux et ont tendance à avoir des pores plus larges. Ainsi, les hommes ont […]

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Si vous avez l’habitude de piquer les produits beauté de votre copine, arrêtez !

En effet, du fait de leur taux élevé de testostérone, les hommes ont la peau plus épaisse et plus grasse. D’ailleurs, ces derniers ont plus de follicules pileux et ont tendance à avoir des pores plus larges. Ainsi, les hommes ont besoin de produits de beauté adapté.

Avec tous les produits qu’il existe, il est facile de se perdre. Voici 6 conseils pour une routine beauté qui sublimera votre peau.

1. Se nettoyer la peau 2 fois par jour

Le matin et le soir, débarrassez votre peau de toutes les impuretés s’étant accumulées dessus. Pour ce faire, il est recommandé d’utiliser un nettoyant pour visage.

Le matin, nettoyer votre peau permet de la débarrasser du sébum, des bactéries, des soins de nuit, et de la sueur. Et en soirée, c’est un excellent moyen de désincruster les pores de toutes les saletés accumulées en journée.

2. Faire un gommage exfoliant

Exfolier votre visage 2 fois par semaine pour lui redonner son éclat. Cela permet de se débarrasser des cellules mortes, des impuretés et du sébum, qui peuvent provoquer l’apparition de boutons.

Sur le marché, il existe des exfoliants chimiques ou mécaniques (gommages). À noter que si votre peau est sensible, les gommages sont à privilégier.

3. Utiliser une crème pour les yeux

La peau qui entoure vos yeux est plus fine que celle sur le reste de votre visage. Cela se traduit par une déshydratation et une perte du volume plus rapide.

Afin de pallier ce phénomène, matin et soir, appliquez une crème pour les yeux après le nettoyage. Favorisez l’absorption en tapotant légèrement la zone.

Hydratante, volumatrice, la crème pour les yeux combat les cernes, les poches et les ridules.

4. Faire un masque

Faites un masque pour le visage 1 fois par semaine.

Pensés pour être des moments bien-être, ces derniers apportent une forte dose de nutriments à la peau de votre visage. Hydratants, purifiants, matifiants… Il en existe une grande variété avec des propriétés spécifiques.

Parfaits pour compléter une routine hebdomadaire, les masques sont à laisser poser durant 10-15 minutes. Par la suite, il suffit de les rincer (ou de les décoller) et de passer un peu d’eau sur votre visage.

5. Appliquer une protection solaire

Même si vous avez difficilement des coups de soleil, il est essentiel d’appliquer une crème solaire.

Chaque fois que vous êtes exposé au soleil, des rayons UVA/UVB traversent les couches supérieures de l’épiderme. Ces derniers détruisent progressivement le collagène, accélérant l’apparition des signes de l’âge (ridules, taches brunes…).

Avant de sortir, appliquez une protection solaire avec un SPF élevé sur les zones de votre corps qui seront exposées au soleil. Tout au long de la journée, renouvelez l’application si besoin est.

6. Utiliser un sérum pour le visage

Pour corriger d’éventuels problèmes de peau, il y a les sérums. Tout comme les masques, il y a des sérums avec des avantages spécifiques.

Concentrés en principes actifs (vitamine E, acide hyaluronique, bakuchiol, etc.), et contenant moins d’additifs (huiles, émulsifiants, etc.), les sérums sont rapidement absorbés par la peau.

Des soins adaptés à votre peau

Les 6 étapes constituent une routine beauté équilibrée pour un homme.

Cependant, étant donné que chacun a une peau différente, il faut choisir les produits adaptés. Il faut notamment prendre en compte la sensibilité de la peau et les besoins spécifiques. Par exemple, il est recommandé d’utiliser des produits à base d’acide hyaluronique pour des soins anti-âge. Ou alors, dans le cas où votre peau montre des signes de fatigue, pensez aux cosmétiques renfermant de la caféine.

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Taille moyenne de l’homme en France : les derniers chiffres https://ikonal.com/taille-moyenne-homme-france https://ikonal.com/taille-moyenne-homme-france#respond Tue, 19 Oct 2021 16:28:50 +0000 https://ikonal.com/?p=469 Des études sont réalisées régulièrement pour mesurer la taille moyenne de l’homme en France comme à l’étranger. La taille moyenne varie selon les pays : au Pérou elle est d’1,66m alors qu’aux Pays-Bas elle est à 1,82m pour des hommes de 19 ans en 2019. Il existe des facteurs qui influencent la taille. Quelle est […]

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Des études sont réalisées régulièrement pour mesurer la taille moyenne de l’homme en France comme à l’étranger. La taille moyenne varie selon les pays : au Pérou elle est d’1,66m alors qu’aux Pays-Bas elle est à 1,82m pour des hommes de 19 ans en 2019. Il existe des facteurs qui influencent la taille. Quelle est la taille moyenne de l’homme en France ? Qu’est-ce qui influence notre taille ?

La taille moyenne de l’homme en France

La dernière étude concernant la mesure de la taille moyenne en France date de 2006-2007, les résultats complets sont visibles ici sur le site de Santé Publique France. Elle prend en compte les mesures de taille concernant à la fois les femmes et les hommes.

La taille moyenne de l’homme en France est calculée en centimètres, par catégorie d’âge :

  • chez les 18-29 ans elle est de 177,8 cm
  • chez les 30-54 ans elle est de 174,4 cm
  • chez les 55-74 ans elle est de 171,5 cm

La taille moyenne de l’homme en France en prenant en compte toutes les catégories d’âge au-dessus de 18 ans est donc de 174,4 cm, toujours d’après cette Etude nationale nutrition santé (ENNS) de 2006-2007.

Lecture complémentaire : Quelle taille pour un mannequin homme ?

Qu’est ce qui influence notre taille ?

Il existe de grandes variations de taille selon les individus, on pourrait se demander ce qui influence la taille : la réponse est simple. Les facteurs génétiques et environnementaux.

La taille est influencée à 80% par la génétique, donc nos gènes. Quand on observe des enfants dont les parents sont plus grands ou plus petits que la moyenne, on se rend compte que les enfants en héritent généralement : le facteur principal déterminant la taille des individus est la transmission de l’information génétique des parents aux enfants.

Une étude internationale de la Fondation de l’Institut de cardiologie de Montréal, réalisée en 2017 et publiée par le magazine Nature, à laquelle ont participé plus de 300 chercheurs du monde entier et 700 000 personnes, a révélé qu’il existe 83 variations génétiques influant sur la taille humaine. Certaines variations pouvant influencer la taille par plus de 2 cm, car les gènes concernés ont un impact sur la production ou l’activité des hormones de croissance, et le développement des os et du cartilage entre autres.

Les chercheurs ont réussi à isoler les 83 variations génétiques en identifiant plus de 250 000 variations génétiques chez les 700 000 sujets de l’étude : grâce à ce grand nombre de personnes, ces points communs ont été identifiés facilement.

Les 20% restants qui influencent la taille sont liés à l’environnement (alimentation, hygiène de vie…) : une personne ayant eu accès lors de l’enfance à un régime alimentaire sain et diversifié, avec des protéines et céréales entre autres, grandira plus qu’un enfant ayant fait face à une malnutrition, entraînant des carences. L’activité physique impacte aussi la croissance car elle a un effet positif sur la sécrétion des cellules osseuses. Le sommeil est un autre facteur environnemental influençant la taille : c’est pendant le sommeil que l’hormone de croissance est le plus sécrétée.

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Tour de taille homme : comment mesurer ? Le bon tour ? https://ikonal.com/tour-de-taille-homme-comment-mesurer-le-bon-tour https://ikonal.com/tour-de-taille-homme-comment-mesurer-le-bon-tour#respond Thu, 09 Sep 2021 17:49:54 +0000 https://ikonal.com/?p=250 Chez les hommes comme chez les femmes, le ventre est l’une des parties du corps où l’on stocke le plus de gras. Le tour de taille est donc un indicateur de forme physique et plus largement de santé. Il est donc intéressant d’y prêter attention. Bien que toutes les morphologies soient différentes, il peut être […]

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Chez les hommes comme chez les femmes, le ventre est l’une des parties du corps où l’on stocke le plus de gras. Le tour de taille est donc un indicateur de forme physique et plus largement de santé. Il est donc intéressant d’y prêter attention.

Bien que toutes les morphologies soient différentes, il peut être malin de mesurer son tour de taille afin de voir si on se trouve dans la moyenne ou non.

Comment bien mesurer son tour de taille ?

Vous souhaitez donc mesurer votre tour de taille, mais vous avez probablement peur de mal faire. Vous voulez être certain de mesurer au bon endroit et de la bonne façon. Il est vrai qu’en se trompant de hauteur, on peut vite arriver à un tour de taille qui semble trop important.

La première chose à faire est de s’équiper d’un ruban mesureur. Ce type de mètre est utilisé en couture, mais vous pouvez probablement vous en procurer en pharmacie ou à défaut, dans un magasin de bricolage.

Une fois votre ruban en main, vous allez devoir faire le tour de votre taille avec. Bien entendu, la mesure doit être réalisée torse-nu.  Positionnez-vous debout, les pieds légèrement écartés et disposez le ruban à l’endroit le plus étroit de votre abdomen. Généralement, il faut le placer au-dessus du nombril.

Là, respirez normalement et prenez la mesure à la fin d’une expiration. Vous obtiendrez normalement bien la mesure de votre tour de taille.

Homme : tour de taille moyen

Des études ont montré que le risque de développer certains types de maladies est plus élevé si le tour de taille dépasse une certaine limite. Il y a donc des recommandations en ce qui concerne cette mesure.

On considère que le tour de taille idéal des hommes se trouve à 88 cm. Mais ne vous inquiétez pas si votre ruban ne tombe pas exactement sur cette mesure, le principal c’est que vous tendiez vers ce chiffre, sans dépasser les 100 cm.

En effet, au-delà de 1 mètre de tour de taille, c’est là que les risques de développer plus de maladies augmentent. Et si votre tour de taille dépasse les 120 cm, le risque de rencontrer des problèmes cardio-vasculaires ou métaboliques est encore plus présent.

Autres indicateurs à suivre

Le tour de taille n’est pas le seul indicateur de bonne santé. On le couple généralement à l’IMC (Indice de Masse Corporelle). Ce dernier permet de mesure si votre poids correspond plus ou moins à une recommandation en fonction de votre taille, de votre sexe et de votre âge.

Bien sûr, aucune mesure n’est vraiment parfaite et c’est pour cette raison justement qu’il est important d’en utiliser plusieurs. Par exemple, pour des athlètes ou pratiquants de musculation, l’IMC n’est pas forcément une mesure adaptée puisque s’ils sont considérés comme étant trop lourds, c’est surtout qu’ils ont plus de muscles que la moyenne.

Le taux de masse grasse est donc un point clé, qu’il est possible de mesurer avec des balances spéciales.

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Quelle taille pour un mannequin homme ? https://ikonal.com/quelle-taille-pour-mannequin-homme https://ikonal.com/quelle-taille-pour-mannequin-homme#respond Thu, 09 Sep 2021 17:32:47 +0000 https://ikonal.com/?p=247 Le mannequinat est un métier difficile, mais encore très prisé par de nombreux jeunes en quête d’une vie excitante et hors du commun. Porter les dernières pièces des plus grands créateurs de mode, apparaître sur la couverture des magazines les plus réputés… Tout cela fait rêver ! Mais le métier n’est malheureusement pas accessible à […]

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Le mannequinat est un métier difficile, mais encore très prisé par de nombreux jeunes en quête d’une vie excitante et hors du commun. Porter les dernières pièces des plus grands créateurs de mode, apparaître sur la couverture des magazines les plus réputés… Tout cela fait rêver ! Mais le métier n’est malheureusement pas accessible à n’importe qui.

Bien souvent, il faut passer par des agences de mannequinat qui ont défini des critères de sélection stricts en matière de mensuration. En fonction du type d’agence, ces critères varient. Si la taille moyenne d’un homme en France est de 1,74m, quelle est la taille pour un mannequin homme ? Gardez à l’esprit qu’il n’y a pas une seule réponse.

Agences couture

En ce qui concerne les agences qui travaillent pour des maisons haute couture, elles sont généralement plus sélectives que les autres. Les créations sont en effet réalisées avec des patrons standardisés. Il faut donc des tailles standards pour éviter trop de retouches avant un défilé par exemple.

C’est pourquoi il est généralement préférable d’avoir des mesures qui suivent les indications suivantes :

  • Taille : 1,82m à 1,90 m
  • Mensurations : 100cm (tour de poitrine) / 80cm (tour de taille) / 100cm (tour de hanche)
  • Confection : de 40 à 46

Pour ce qui est des mensurations, il faut compter une marge de plus ou moins 5 cm. Sachez également qu’une musculature naturelle est appréciée et que la tranche d’âge privilégiée est 16/30 ans.

Agences print

Les critères de sélection des agences print (éditoriaux de magazines) sont assez similaires à celles des agences couture, à savoir :

  • Taille 1,80m à 1,90m
  • Mensuration 100 cm / 80 cm / 100 cm
  • Confection : de 40 à 46

Cependant, il faut également être particulièrement photogénique, avoir un visage agréable et harmonieux, sans oublier qu’il est indispensable de savoir prendre la pose.

Pour ces agences aussi l’âge d’un modèle est généralement compris entre 16 et 30 ans.

Agences commerciales

La taille d’un mannequin homme ou femme chez les agences commerciales est un peu moins importante que chez les autres agences de mannequinat.

En effet, ces dernières portent davantage d’intérêt à la photogénie et à des critères plus subjectifs. Si vous avez certaines particularités physiques qui peuvent être intéressantes pour de la photographie, vous pouvez avoir de la chance et tomber sur une agence qui est en recherche de ce type de particularités.

Dans tous les cas, il ne faut pas désespérer si vous n’entrez pas complètement dans les critères physiques que nous vous avons présentés ci-dessus. Ce sont surtout des indications. Généralement, les agences se basent sur ces critères pour sélectionner leurs mannequins. Mais cela ne veut pas dire qu’il ne leur arrive pas de choisir des modèles un peu différents ou plus atypiques.

Bon à savoir : bien que les critères physiques soient indéniablement des éléments importants  dans la sélection d’un candidat, il ne faut pas négliger d’autres aspects de la sélection dans le mannequinat. Pour beaucoup d’agences, il est préférable de parler anglais et surtout, d’être pleinement disponible et réactif à leurs demandes.

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Curly hair pour homme (cheveux bouclés) : Comment faire ? https://ikonal.com/curly-hair-homme https://ikonal.com/curly-hair-homme#respond Wed, 01 Sep 2021 14:53:17 +0000 https://ikonal.com/?p=204 Ces dernières années, de nombreux barber shops ont d’ailleurs fait leur apparition. Grâce à eux, il est plus facile pour les hommes qui le souhaitent de soigner leur apparence et de suivre les tendances. Et en parlant de tendance, vous n’avez pas pu passer à côté des boucles ! D’ailleurs, si vous lisez ces lignes, […]

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Ces dernières années, de nombreux barber shops ont d’ailleurs fait leur apparition. Grâce à eux, il est plus facile pour les hommes qui le souhaitent de soigner leur apparence et de suivre les tendances. Et en parlant de tendance, vous n’avez pas pu passer à côté des boucles ! D’ailleurs, si vous lisez ces lignes, c’est probablement que vous cherchez à avoir les curly hair. Bonne nouvelle, l’envie d’avoir des cheveux bouclés n’est désormais plus réservée aux femmes.

Nous allons vous présenter les solutions qui s’offrent à vous pour obtenir des cheveux bouclés, en commençant par la solution la plus simple et efficace, à savoir la permanente.

La méthode infaillible pour boucler ses cheveux : la permanente

Lorsque l’on évoque le terme “permanente”, on pense à un traitement réalisé par les femmes pour obtenir une texture de cheveux particulière et la conserver longtemps. Mais les hommes aussi peuvent en profiter. Il faut seulement respecter quelques conditions.

Qu’est-ce que la permanente ?

La permanente est un traitement que l’on réalise sur cheveux généralement lisses et qui vise à obtenir une nouvelle texture de cheveux. Cette technique permet d’obtenir des curly hair plus ou moins prononcées et qui durent jusqu’à 3 mois après le passage chez le coiffeur.

Pour réaliser une permanente, la première étape est d’enrouler les différentes mèches de cheveux autour de bigoudis. Selon le résultat souhaité, les bigoudis seront plus ou moins gros.

Ensuite, le coiffeur passe un produit frisant sur toute la chevelure. Celui-ci a pour objectif de dilater l’écail du cheveu pour qu’il puisse prendre la forme voulue.

On dépose un papier transparent autour de la tête pour le temps de pause (15 à 20 minutes). Puis on vient retirer le tout, papier et bigoudis compris, afin d’appliquer une lotion sur l’ensemble des cheveux. Cette lotion a pour but de resserrer l’écail du cheveu. De cette façon, on stoppe l’effet du premier produit.

Les conditions pour des cheveux bouclés avec une permanente.

Bien que la permanente soit à présent proposée aux hommes, il faut néanmoins suivre certaines conditions pour être en mesure d’en profiter.

La première chose à savoir, c’est que pour qu’une permanente soit réalisable, il faut que les cheveux mesurent au moins 3.5 cm de long. Sinon, il sera difficile de les enrouler autour des bigoudis.

Pour une efficacité optimale, il est conseillé de ne pas faire de shampoing dans les 48h après la permanence.

Ensuite, il faudra prendre soin de ses cheveux après la permanente. Les cheveux ont en effet été fragilisés, il faudra penser à choisir des shampoings adaptés et à réaliser des soins réguliers.

Pour finir, si le résultat vous a plu et que vous souhaitez recommencer 3 mois plus tard, c’est possible. Mais attention à ne pas faire plus de 3 permanentes au cours d’une année au risque d’abîmer définitivement vos cheveux.

Les autres méthodes pour des curly hair

Si cette solution ne vous convient pas, parce que vous n’êtes pas certain de votre choix par exemple, il existe d’autres façons d’avoir des curly hair, sans que celles-ci vous accompagnent plusieurs mois.

Le système D

Vous pouvez humidifier vos cheveux avant de former plusieurs mèches et de les enrouler. Pour laisser les mèches sécher dans cette position, il vous suffit d’utiliser une pince. Retirez les pinces au bout de plusieurs minutes et ébouriffez légèrement vos cheveux pour obtenir le volume souhaité.

Le gel

Cette solution vous permet de fixer vos cheveux comme vous le souhaitez. Pour autant, ce n’est pas la solution idéale puisque le gel appliqué quotidiennement a tendance à abîmer vos cheveux.

Les shampoings spéciaux

Il existe des shampoings qui permettent de boucler ou friser les cheveux. Vous pouvez faire un test, mais attention car les résultats sont plus flagrants sur des cheveux qui ont déjà tendance à boucler.

Ne pas faire trop de shampoings

Faire trop de shampoings, c’est bien connu : c’est mauvais pour la santé de votre cuir chevelu. Cela vient en effet l’assécher et l’empêcher de profiter des huiles naturelles. Sans ces huiles, les cheveux ont davantage de chance de rester ternes et plats. Vous vous privez alors du volume souhaité !

Ne pas sécher vos cheveux

Si votre nature de cheveux s’y prête, vous pouvez obtenir quelques boucles en laissant vos cheveux sécher à l’air libre.

Les solutions pour les cheveux longs

Si votre longueur de cheveux le permet, vous pouvez utiliser un fer à boucler. Cette solution est simple, mais nous ne vous conseillons pas de l’utiliser quotidiennement au risque d’abîmer vos cheveux avec la chaleur du fer. Dans tous les cas, pensez à déposer un soin sur vos cheveux avant.

Les tresses

Sinon, vous pouvez également réaliser des tresses sur cheveux humides et attendre qu’ils sèchent pour ensuite les défaire et ainsi obtenir des cheveux ondulés.

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Comment faire pousser la barbe plus vite : 6 conseils https://ikonal.com/comment-faire-pousser-barbe-plus-vite https://ikonal.com/comment-faire-pousser-barbe-plus-vite#respond Fri, 07 May 2021 15:45:47 +0000 http://ikonal.com/?p=190 La barbe est un symbole viril, revenue en force depuis quelques années. Avant de pouvoir en profiter il faut d’abord la faire pousser, et cela demande un peu de temps. Plus vous vous focaliserez sur le fait qu’elle ne pousse pas assez vite, plus elle poussera lentement voire pas du tout… Dans cet article nous […]

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La barbe est un symbole viril, revenue en force depuis quelques années. Avant de pouvoir en profiter il faut d’abord la faire pousser, et cela demande un peu de temps. Plus vous vous focaliserez sur le fait qu’elle ne pousse pas assez vite, plus elle poussera lentement voire pas du tout…

Dans cet article nous allons vous donner quelques conseils et astuces qui fonctionnent pour faire pousser la barbe plus vite

Conseil n°1 : nettoyer et hydrater sa peau (et sa barbe)

La barbe fait partie de votre visage : vous devez nettoyer à la fois votre visage et votre barbe pour qu’elle pousse (plus vite). Pour cela vous pouvez utiliser un savon ou shampooing à barbe, ou un savon plus classique selon ce que vous avez à disposition.

Après le nettoyage pensez à hydrater votre barbe, en utilisant des produits ou crème hydratants à base d’ :

  • huile de ricin, connue pour favoriser la pousse des poils
  • eucalyptus, favorisant la pousse des poils de barbe et cheveux

Vous pouvez utiliser sinon directement de l’huile de ricin sur votre barbe, à savoir que sa consistance est visqueuse, ou de l’huile essentielle d’eucalyptus mélangée à votre crème hydratante ou une huile.

En plus de ce conseil, exfoliez votre peau pour retirer les peaux mortes 1 à 2 fois par semaine : à l’aide d’un exfoliant ou masque adapté.

Conseil n°2 : laisser sa barbe tranquille quelques semaines

Soyez patients. Pour faire pousser la barbe plus vite, arrêtez de vous raser. Le fait de raser souvent ne permettra pas d’accroitre la pilosité. Au début vous aurez l’impression d’être négligé car les poils pousseront de manière désordonnée : attendez 1 mois voire 1 mois et demi avant de la tailler et d’avoir une barbe ordonnée.

Conseil n°3 : se détendre

Le stress a un impact négatif sur le corps, notamment sur la pousse des poils et des cheveux qui cassent et tombent, donc sur la barbe. Arrêtez de stresser et détendez-vous en faisant du sport ou passant du temps avec vos proches par exemple.

Conseil n°4 : bien dormir

Le sommeil est réparateur pour le corps, et ceci à toutes les étapes de la vie…  Pendant que vous dormez vos cellules se regénèrent, cela a donc une conséquence sur votre barbe, dont les poils pousseront alors normalement. Dormez le nombre d’heures nécessaires par nuit, chacun est différent cela peut être 6 heures pour certains comme 9 heures pour d’autres.

Conseil n°5 : manger mieux

Une mauvaise alimentation a aussi un impact sur le corps et la croissance des poils mais aussi des ongles…

Consommez des aliments riches en protéines, comme la viande, le poisson, les oeufs ou les oléagineux, mais aussi riches en vitamines B1, B6 et B12.

Pensez aussi à inclure dans votre alimentation des fruits et légumes, riches en vitamines, minéraux et nutriments, votre barbe comme votre corps en a besoin !

Conseil n°6 : Laisser faire sa génétique

Tous les conseils cités plus haut vous permettront de faire pousser votre barbe plus vite. Cependant deux hommes qui font pousser leur barbe en même temps, même avec ces conseils, auront une longueur, épaisseur et temps de pousse différents : c’est normal et c’est lié à la génétique. En général dans une même famille la barbe des hommes pousse plutôt uniformément. Il y a des exceptions bien sûr.

Bien que tous ces conseils vous permettent de faire pousser votre barbe plus vite, n’oubliez pas de l’entretenir régulièrement.

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Permanente homme : ce qu’il faut savoir https://ikonal.com/permanente-homme-a-savoir https://ikonal.com/permanente-homme-a-savoir#respond Fri, 07 May 2021 15:41:05 +0000 http://ikonal.com/?p=182 Les hommes se laissent de plus en plus tenter par la permanente, pour avoir des cheveux bouclés, une tendance qui n’est pas près de s’arrêter. Les coiffeurs ont remarqué une tendance croissante pour les permanentes pour hommes. Dans cet article nous allons vous présenter tout ce qu’il faut savoir sur les permanentes pour hommes. Qu’est-ce […]

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Les hommes se laissent de plus en plus tenter par la permanente, pour avoir des cheveux bouclés, une tendance qui n’est pas près de s’arrêter. Les coiffeurs ont remarqué une tendance croissante pour les permanentes pour hommes.

Dans cet article nous allons vous présenter tout ce qu’il faut savoir sur les permanentes pour hommes. Qu’est-ce que c’est ? Quel résultat pour quelle durée ? Pour quelle longueur de cheveux ? Comment entretenir sa permanente ?

Qu’est-ce que la permanente pour homme ?

La permanente est une technique utilisée en coiffure pour modifier la texture du cheveu, en travaillant sur sa structure. Elle permet de donner du volume aux cheveux en créant des ondulations ou des boucles, grâce à une technique de mise en plis, rendant les cheveux bouclés ou frisés.

Chez les hommes, elle est en vogue notamment pour les coupes de cheveux dégradées et rasées sur les côtés. Pour un meilleur résultat, elle est réalisée sur des cheveux lisses ou plats.

En termes de tarifs, le coût des permanentes pour hommes varie selon les salons et coiffeurs, en général comptez entre 20 et 100 euros pour la prestation. Le prix dépendra aussi de la longueur et la nature du cheveu et du type de permanente souhaité par le client.

Quelle longueur et type de cheveux pour une permanente pour homme ?

Avant de faire une permanente pour homme, pensez à en parler à votre coiffeur, il saura vous conseiller en connaissant votre longueur et nature de cheveux.

En terme de type de cheveux, la permanente est à privilégier surtout pour les cheveux lisses et plats, qui souhaitent prendre du volume et avoir des ondulations ou boucles bien définies : avec des cheveux non lisses le rendu sera moins défini…

La permanente assèche les cheveux, elle est donc à proscrire pour les cheveux secs, abîmés ou décolorés, qu’elle fragilise et abîme d’autant plus.

En terme de longueur des cheveux, une permanente pour homme peut être faite même sur cheveux courts : il faut environ une longueur de cheveux de 3,5 cm, ce qui correspond à un tour et demi de bigoudi, pour pouvoir créer des boucles ou ondulations.

Comment se déroule une permanente pour homme ?

Pour réaliser une permanente pour homme vous aurez besoin d’un rendez-vous chez le coiffeur. La permanente se déroule en plusieurs étapes :

  • Les cheveux sont enroulés d’abord autour de bigoudis, dont la taille sera choisie selon le type de boucle souhaité. De petits bigoudis permettront d’obtenir des cheveux frisés, alors que de plus gros bigoudis rendront les cheveux bouclés avec des ondulations plus larges. C’est la mise en plis.
  • Ensuite les cheveux sont enduits d’un produit qui dilate les écailles du cheveu et modifie sa texture naturelle
  • Les cheveux sont enroulés dans du cellophane ou maintenus dans un casque activateur, pour que le produit pénètre. Patience ensuite
  • Les bigoudis sont retirés. Les cheveux peuvent être rincés, un produit fixateur est appliqué :place au rinçage final et séchage

Evitez de laver vos cheveux ensuite pendant 48 heures pour que la permanente tienne.

Le résultat d’une permanente pour homme

Une permanente pour homme permet d’obtenir un résultat naturel, avec des cheveux plus volumineux, en mouvement, avec des boucles ou frisures bien définies. Il est possible pour faire ressortir les boucles d’opter pour un dégradé sur les côtés ou un balayage. Attention à faire la couleur au moins 15 jours après la permanente pour ne pas abîmer les cheveux.

La permanente peut tenir dans le temps selon la nature des cheveux…

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Durée d’une permanente

La permanente dure plusieurs mois, elle tient dans le temps, par contre ses effets s’estompent au fur et à mesure… En moyenne les ondulations vont tenir 2 à 3 mois pour des cheveux impeccables, puis se détendre au fur et à mesure ensuite. Cela dépendra de la nature de vos cheveux.

A savoir que :

  • une permanente se fait tous les 4 à 5 mois
  • ne dépassez jamais 3 permanentes par an : vos cheveux risqueraient d’être abîmés…

Il faut aussi savoir que les cheveux permanentés ne sont plus lisses, même après plusieurs mois : ils resteront volumineux et bouclés, seule la repousse permettra d’obtenir leur forme naturelle. Vous pouvez les lisser cependant attention à leur entretien

Bien entretenir ses cheveux après une permanente

Les produits utilisés pour faire une permanente assèchent les cheveux, s’ils sont fragiles elle risque même de les rendre cassants. Il faudra donc faire des soins réguliers pour maintenir la permanente et nourrir en profondeur les cheveux.

48 heures après la permanente il est possible de se laver les cheveux (pas avant sinon elle ne tiendra pas). Pour que votre permanente tienne et que vos boucles soient bien définies, vous devrez ajuster votre routine capillaire en misant sur l’hydratation, elle implique d’utiliser au moins les produits suivants :

  • Des shampoings pour cheveux bouclés ou frisés, pour nettoyer vos cheveux
  • Des masques, sérums, soins et après-shampoings nourrissants et hydratants, par exemple à base de beurre de karité ou huile de coco. Cette hydratation permettra de maintenir vos cheveux sains et éviter de les casser
  • Des lotions, produits et sprays hydratants sans rinçage pour que vos boucles soient bien définies en journée comme en soirée

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